煩わしい人間関係から距離をとれない人は、人生を損している件

2019年3月25日

きょうごく
本記事では「できれば避けたい人がいますが、これまでの関係からして難しいです。どうしたらよいですか」という疑問にお答えします

本記事の内容

  • 煩わしい人間関係から距離をとれない人は、人生を損している件
  • 人間関係を煩わしいものにする人には2種類ある

こんにちは、京極真です。

人間関係のトラブルを研究しながら生きています。

あわせて読む
【2019年】信念対立解明アプローチ入門【開発者が語る】

きょうごく本記事では「信念対立解明アプローチってどのような理論ですか?」という疑問にわかりやすくお答えします。 本記事の内容 初心者向けに信念対立解明アプローチの概要を解説 信念対立解明アプローチのメ ...

続きを見る

本記事ではそんなぼくが、上記の疑問にさくっとお答えします。

煩わしい人間関係から距離をとれない人は、人生を損している件

結論をいうと、煩わしい人間関係から距離をとれない人は、人生を損しています。

理由は、時間=生の浪費だからです。

人生を損したくないなら、煩わしい人間関係から距離をとればよい

できれば避けたい人とやり取りしたら、そのぶん時間を使います。

時間=生命です。

「できれば避けたい」「でも、これまでの関係的に無理ゲー」って思いながら時間を過ごすのは、時間=生命の浪費です。

これは明らかに人生の損失です。

なので、人生を損したくないなら、煩わしい人間関係から距離をとるしかないです。

お互いに別の人生を頑張ればよいだけ

感情って伝染するので、あなたが「この人まじで煩わしい、、、」って感じていると、相手もそう感じている可能性ありです。

つまり、お互いに「マジうぜー」と思いながら、惰性にしばられて人生を損しているかもしれないわけです。

だったら、お互いそれぞれ独立した人格なんですから、極力かかわらないようにして、自分の人生を頑張ればよいんです。

「自分の人生を生きる=相手への優しさ」となる可能性だってあるわけです。

煩わしいと感じながら時間=生を浪費するよりも、なんぼか良いじゃないですか。

補足:これまでの関係は維持すべきか

すると「そうは言っても、これまでの関係があるのに無理」という方がいます。

そう感じることは、完全にその通りです。

けど、そこにも問題があって、それは首尾一貫性にこだわりすぎている、ということです。

ぼくたち人間は首尾一貫したいという欲望があるので、いったん関係を構築したらそれを維持したいと思っちゃいます。

けど、首尾一貫性へのこだわりって仮想現実でして、そこに存在論的根拠はないので気にしなくてもよいです。

人間関係を煩わしいものにする人には2種類ある

以下の通りです。

ココがおすすめ

  • その①:コントロールしたい人
  • その②:感情調整できない人

順に解説します。

その①:コントロールしたい人

自分の思い通りに、あなたを支配したい人ですね。

例えば、巧妙に選択肢を絞っていって、あなたの行動を制御していき、思い通りにならないと怒るタイプですね。

人間関係が煩わしくなるときは、こういう人と出会っていることが多いです。

実質的な選択の自由がないので「できれば避けたい」と思っても、できないですからまじ辛いです。

心にグサッとくる言葉で支配してくるので逃れられないんです。

その②:感情調整できない人

ちょっとしたことで怒ったり、泣いたりする人です。

例えば、仲良く話していたかと思えば急にキレたり、昨日まで楽しく話していたのに泣きながら連絡があったりするタイプですね。

感情は伝染するのでこういう人との関係に巻き込まれると、こちらのメンタルもどんどん削がれていきます。

正常な判断が難しくなるので、「できれば避けたい」と思っているのに避けられなくなります。

感情の嵐に巻き込まれて、じっと立ちすくんでいる状態ですね。

結局、距離をとるのが一番

こうやってみてみると、やっぱり煩わしい人間関係からは距離をとるしかないと思いませんか。

もちろん、支配される人生が好きな人や、感情調整できない人に振りまわせる人生が好きな人は別ですよ。

けど、人間関係が煩わしいから「できれば避けたい」と思っているなら、首尾一貫性にこだわっているよりも、さくっと距離をとった方がいいですよ。

じくじく悩んでいるうちに、鬼籍の人になってしまうかもしれないんですから。

まとめ:煩わしい人間関係から距離をとれない人は、人生を損している件

というわけで、まとめに入りますけども、煩わしい人間関係から距離をとれない人は、人生を損していると思います。

時間は有限ですから、「できれば避けたい」と思ったら、さくっと避けたらよいです。

人生は多様性があってもよいですが、自分が煩わしく生きると望んでいないなら、やらない方がよいです。

その代わりに、自分の人生に集中していきましょう。

自分がやりたいことに圧倒的に時間を費やせば、そのうち煩わしい人間関係も消失しますって。

あわせて読む
人間関係が嫌で働きたくないならスルー力を上げるべし

きょうごく本記事では「人間関係が嫌で働きたくないです。人間関係がしんどいです。どうしたらよいですか」という疑問にお答えします 本記事の内容 人間関係が嫌で働きたくないならスルー力を上げるべし 人間関係 ...

続きを見る

あわせて読む
人間関係がうまくいかない理由と対策【専門家が語る】

きょうごく本記事では「人間関係がうまくいかないです。どうしてなんだろう・・・。できればその対策も知りたい」という疑問にお答えします こんな方におすすめ 人間関係がうまくいかない理由 人間関係がうまくい ...

続きを見る

人気記事
【無料あり】オンラインカウンセリングおすすめ3社【特徴比較】

きょうごく本記事では「人生や人間関係でとても悩んでいます。専門家の支援を受けたいのですが、オンラインカウンセリングに興味があります。オンラインカウンセリングの会社は複数あるので、それぞれどんな特徴があ ...

続きを見る

おすすめ記事一覧

1

きょうごく本記事では「現在の職場は人間関係が最悪で、労働条件も悪く、日々消耗しています。より好待遇な職場に移りたいです。おすすめの求人転職サイト・エージェントを教えてください」という疑問にお答えします ...

2

きょうごく本記事では「いまの職場は人間関係も労働条件も悪いので、より好待遇な職場で働くために転職したいです。医療福祉系の転職は転職サイトや転職エージェントを使ってもよいですか。おすすめはどこですか」と ...

3

きょうごく本記事では「コミュニケーション能力を高めたい。けど、そもそもコミュニケーション能力って何だろう?コミュニケーション能力の本質を理解したい」という疑問にお答えします 本記事の内容 コミュニケー ...

4

きょうごく本記事では研究を学べるおすすめ本を紹介した記事のまとめます こんな方におすすめ 研究を学べるおすすめ本を知りたい 選りすぐりのおすすめ研究本で学びたい 本記事を書いているぼくは作業療法士であ ...

5

大学院に進学したい作業療法士向けのまとめ記事。 本記事では、大学院進学に興味のある作業療法士向けに書いた記事をまとめました。 今後も記事は増える予定ですが、これから大学院進学を検討している人はぜひ参考 ...

6

きょうごく本記事では、このブログで解説した作業療法士を目指す高校生のための記事をまとめています 本記事の内容 『作業療法士が何なのかよく分からない』という人から、『作業療法士になりたい』といった方向け ...

7

きょうごく本記事では学会発表・学会参加で失敗したくない人向けの記事をまとめています こんな方におすすめ 学会発表・学会参加のコツを知りたい 本記事では学会発表・学会参加で失敗したくない 学会発表のレベ ...

-信念対立解明アプローチ
-

Copyright© 京極真の研究室 , 2019 All Rights Reserved.