信念対立解明アプローチ

仕事でストレス、家でもストレス、、、という人は限界を感じる前に行動すべし

きょうごく本記事では「仕事でも家でもストレスがたまって、気を休めるところがないです。このままだと、頭がおかしくなりそうです。どうしたらいいですか」という疑問にお答えします。 こんな方におすすめ 仕事でも家でもストレスがたまる 逃げ場がなくてしんどい 本記事を書いているぼくは、意見や価値観の対立を研究しておりまして、信念対立解明アプローチという哲学的実践論を開発しつつあります。 また、精神病院で医療者として働いていたこともあり、そのテーマで教科書も書いています。 精神領域の作業療法 第2版: プログラム立案 ...

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信念対立解明アプローチ

働きたくない、、、ずっと寝ていたいという人は習慣行動を変えるべし

きょうごく本記事では「働きたくないです。もうずっと寝ていたいです。何もしたくない。けど、このままじゃやばいと思う。どうしたらいいかなぁ」という疑問にお答えします こんな方におすすめ 無気力でゴロゴロする以外に何もしたくないけど、危機感をもっている人 何もしたくないと思いつつ、何かしなきゃいけないと悩んでいる人 生きるために仕事しなきゃいけないですけど、本音をいえば働きたくないですよね。 ぼくも社会人になったばかりの頃、「働きたくない、、、。惰眠をむさぼりたい」と悩みました。 今でもときどき「働きたくない、 ...

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研究

【厳選】プラグマティズムを学べるおすすめ本10選【+αで動画も紹介】

きょうごく本記事では「プラグマティズムを学べるおすすめ本を教えてほしい。プラグマティズムの使い方もあわせて知りたい」という疑問にお答えします こんな方におすすめ プラグマティズムを学べるおすすめ本を教えてほしい 本を読んでも理解できない場合の対策も知りたい 本記事を書いているぼくは、プラグマティズムを中核原理にしている作業療法の専門家です。 20年ぐらい前からプラグマティズムを勉強しはじめて関連する研究論文も書いています。 プラグマティズムと作業療法の関連は動画でさくっと解説しています。 プラグマティズム ...

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アプリ

【図解】Xcodeのアップデートできない症状への対策【初心者OK】

きょうごく本記事では「Xcodeのアップデートができません。どうしたらいいですか」という疑問にお答えします こんな方におすすめ Xcodeのアップデートができない エラーメッセージへの対策を教えてほしい 先日、Xcode11.1がリリースされたので、アップデートしようとしたら「ダウンロードできません」というエラーメッセージがでました。 ダウンロードが遅い、、、のではなく、そもそもダウンロードできないんです。 時間をおいて試しても、やはり繰り返し同じ現象が生じます。 MacBookPro2台、iMac1台で ...

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信念対立解明アプローチ

【レビュー】logicool超薄型キーボードiK1042BKAは超おすすめ

きょうごく本記事では「iPhoneで効率よく仕事するためにポータブルキーボードがほしい。logicoolの超薄型キーボードiK1042BKAってどんな使い心地かなぁ。他のポータブルキーボードとの使い心地に差はあるかなぁ」という疑問にお答えします こんな方におすすめ logicool超薄型キーボードiK1042BKAの使い心地が知りたい 仕事の生産性を高めたい こんにちは、京極真です。 ぼくはiPhoneのフリック入力で原稿を書くことがあります。 けど、字数が多くなると親指が疲れるんですよね、苦笑。 なので ...

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作業療法

作業療法士に必要なスキルは3つです【+αのスキルも解説】

きょうごく本記事では「作業療法士に必要なスキルを知りたい。作業療法士にはどんなスキルが必要なんだろう?また+αで必要なスキルがあれば教えてほしい」という疑問にお答えします こんな方におすすめ 作業療法士としてスキルアップしたい +αで身につけるとお得なスキルを知りたい 本記事を書いているぼくは作業療法士歴19年ぐらいです。 いつも思っていますが、作業療法士という仕事はコスパ良いです。 国家資格なので身分保障されているようなもんだし、幸か不幸か名称独占なのでわりと自由にチャレンジできるし、転職もしやすいから ...

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信念対立解明アプローチ

する?しない?運動会の場所取りでまだ消耗しているの?

きょうごく本記事では「もうすぐ子供の運動会があります。ご近所さんは朝の3時から並んでいるらしい、、、。めちゃくちゃ大変そうなのでやりたくない。それでも場所取りした方がいいのかなぁ」という疑問にお答えします こんな方におすすめ 運動会の場所取りなんてしたくないぁ、、、と思っている 運動会の場所取りしないメリットとデメリットが知りたい 本記事を書いているぼくは中2と小4の子どもが2人います。 運動会は子どもたちが幼稚園の頃からほぼ毎回参加していますけど、今まで一度も運動会で場所取りしたことないです。 それで困 ...

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信念対立解明アプローチ

仕事のモチベーションが上がらないときに行うべき3つの対策

きょうごく本記事では「仕事のやる気が出ないです。やらなければならないことはあるけど手をつけるきになれない。どうしたらいいだろう」という疑問にお答えします 本記事の内容 仕事のモチベーションが上がらないときに行うべき3つの対策 仕事のモチベーションが上がらない人に伝えたいこと 本記事を書いているぼくは労働衛生の問題を研究しています。 仕事のやる気が出ない、、、という問題はよくある話です。 ですけど、人生のたいはんは仕事なので、モチベーションが上がらないとつらいものです。 本記事ではそんなぼくが上記の疑問にさ ...

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教育

これから研究職に就きたい作業療法士は博士号が必須です

きょうごく本記事では「作業療法士として病院で働いていますが、将来的には研究職に就きたいです。どうしたらいいかなぁ」という疑問にお答えします こんな方におすすめ 作業療法士だけども将来的に研究職に就きたい 研究職として働くために必要な事柄を教えてほしい 本記事を書いているぼくは作業療法士であり、博士(作業療法学)を取得しております。 33歳の頃から大学&大学院で准教授しています(現在は教授)。 うちの研究室で育った大学院修了生のうち4名が研究職に就いています。 本記事ではそんなぼくが上記の疑問にさくっとお答 ...

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life

【レビュー】Satechi Type-C 75W トラベルチャージャー USB-C PD

きょうごく本記事では「出張の荷物を減らしたいので、万能モバイル充電器を教えてほしい」という疑問にお答えします こんな方におすすめ 出張が多いので荷物を減らしたい 複数のモバイル機器を持ち歩いている オールインワン型のモバイル充電器がほしい 本記事を書いているぼくは常に以下の機器をもちあるいています。 参考 MacBook Pro 13|著書、研究論文、ブログなどの原稿執筆 iPhone XS|SNSで情報発信、動画撮影、情報収集、原稿執筆 iPhone 5s|テザリング、情報収集 iPad Pro|書籍、 ...

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きょうごく本記事では「転職したい作業療法士です。作業療法士におすすめ転職サイト、転職エージェントを教えてほしい。あと、転職サイト・転職エージェントを活用するコツなども知りたいなぁ」という疑問にお答えし ...

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きょうごく本記事では「現在の職場は人間関係が最悪で、労働条件も悪く、日々消耗しています。より好待遇な職場に移りたいです。おすすめの求人転職サイト・エージェントを教えてください」という疑問にお答えします ...

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きょうごく本記事では「いまの職場は人間関係も労働条件も悪いので、より好待遇な職場で働くために転職したいです。医療福祉系の転職は転職サイトや転職エージェントを使ってもよいですか。おすすめはどこですか」と ...

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きょうごく本記事では「グラック企業に勤めています。もう耐えられないので辞めたいです。けど、これまで退職を申し出た人は、様々な嫌がらせを受けます。私も嫌がらせされると思うと退職したくてもできないです。ど ...

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きょうごく本記事では「人生や人間関係でとても悩んでいます。専門家の支援を受けたいのですが、オンラインカウンセリングに興味があります。オンラインカウンセリングの会社は複数あるので、それぞれどんな特徴があ ...

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