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京極真の公式ブログ

月別アーカイブ：2019年03月

: 生活・仕事

雰囲気が悪い職場でも、メンタルを安定させる方法

2019/3/31 転職

きょうごく本記事では「職場の雰囲気が悪いです。上司は仕事しないし、部下も仕事できない人が多いです。ストレスでしんどいです。どうしたらよいですか」という疑問にお答えします本記事の内容雰囲気が悪い職場 ...

: 生活・仕事

物事を継続するには、毎日やるしかないです【習慣化とは何か】

2019/3/30 人生論

きょうごく本記事では「物事を継続したいですけど、なかなかできません。どうしたらよいですか」という疑問にお答えします。本記事の内容習慣化とは何か習慣化とは役割と習慣から構成されている習慣化とは何 ...

: 生活・仕事

人付き合いが苦手で恋愛したくないならしなくてもよい件

2019/3/29 人間関係・人付き合い

きょうごく本記事では「人付き合いが苦手で恋愛も面倒なのでしたくないです。でも周囲から恋愛ぐらいしろと言われます。恋愛ってしなきゃだめですか」という疑問にお答えします本記事の内容人付き合いが苦手で恋 ...

: 生活・仕事

人付き合いは苦手だけど、孤独で寂しい人は自分に自信をつけたらよい件

2019/3/28 人間関係・人付き合い

きょうごく本記事では「人付き合いが苦手です。けど、一人でいるのは孤独で寂しいです。どうしたらよいですか」という疑問に解答します本記事の内容人付き合いは苦手だけど、孤独で寂しい人は自分に自信をつけた ...

: 生活・仕事

【朗報】人付き合いをしたくないなら、しなくてもよい件

2019/3/27 人間関係・人付き合い

きょうごく本記事では「人付き合いが面倒です。できるだけしたくないです。だけども、人付き合いはした方がいいですか」という疑問にお答えします本記事の内容人付き合いをしたくないならしなくてもよい件した ...

: 生活・仕事

不安は仮想現実だと気づけば和らぐ件【ただし恐怖は現実】

2019/3/26 人生論

きょうごく本記事では「将来が急に不安になるときがあって苦しいです。どうしたらいいですか」という疑問にお答えします本記事の内容不安は仮想現実だと気づけば和らぐ件不安が和らぐための5つの対策不安は ...

: 生活・仕事

煩わしい人間関係から距離をとれない人は、人生を損している件

2019/3/25 人間関係・人付き合い

きょうごく本記事では「できれば避けたい人がいますが、これまでの関係からして難しいです。どうしたらよいですか」という疑問にお答えします本記事の内容煩わしい人間関係から距離をとれない人は、人生を損して ...

: 生活・仕事

知らないとヤバい！新社会人が理解すべきたった1つのルール

2019/3/24 人生論

きょうごく本記事では「4月から社会人になります。何か助言があればいただけますか」という疑問にお答えしますこんな方におすすめ新社会人が理解すべきたった1つのルール新社会人が資本主義ゲームのルールを ...

: 作業療法

現状追認はダメ！精神科作業療法におけるOBPのコツ

2019/3/23 精神科

きょうごく本記事では「精神科作業療法でOBPってどうやるんですか」という疑問にお答えします本記事の内容精神科作業療法におけるOBPの実践のコツ OBPは精神科作業療法でオーソドックスな実践である ...

: 生活・仕事

【その態度はNG】失敗から成功を導くにはやり直せることが重要

2019/3/22 人生論

きょうごく本記事では「『失敗は成功の母』といいますけど、どうしたら失敗から成功を導けますか。思いっきり挑戦したら、ひどく失敗したので落ち込んでいます」という疑問にお答えしますこんな方におすすめ失敗 ...

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京極真

作業療法×信念対立解明アプローチ×研究方法論が専門です。新しいオンラインプラットフォーム『Thriver』代表。作業療法評価検索プラットフォーム『エヴァβ』開発。

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きょうごく本記事では「仕事や研究で統計解析する必要があります。『Rがおすすめ』と教えてもらいましたが、統計が苦手なうえに、Rそのものも難しそうで挫折しそうだと感じました。何かよい教材はありませんか？」 ...

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